سؤال ۳، سلامت و بهداشت، خرداد ۱۴۰۰

بر اساس هرم غذایی مقدار مصرف روزانه (غلات - حبوبات) کمتر است.

حداکثر کاهش وزن مجاز در طول یک (هفته - ماه) دو تا سه کیلوگرم است.

پرتوهای $\mathrm{UVB}$ باعث آسیب (مستقیم - غیر مستقیم) بر $\mathrm{DNA}$ می‌شود.

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان توصیه می‌شود هر (شش ماه - یک سال) یک‌بار به دندان‌پزشک مراجعه شود.

افراد سرسخت و تاب‌آور نسبت به آنچه انجام می‌دهند، تعلق خاطر (بیشتری - کمتری) دارند.

نیکوتین موجود در سیگار باعث افزایش بروز سکته قلبی و (افزایش - کاهش) قند خون می‌شود.