سؤال ۱۴، سلامت و بهداشت، دی ۱۴۰۱

مراحل نامرتب زیر مربوط به برداشتن اشیای سنگین از روی زمین می باشد، آنها را مرتب کرده و در موارد "الف تا د" در پاسخنامه بنویسید.
$\mathrm{۱}$. بدن را در وضعیت زانو زدن قرار دهیم.
$\mathrm{۲}$. جسم را در نزدیک به خودمان بگیریم.
$\mathrm{۳}$. پاها را صاف روی زمین بگذاریم.
$\mathrm{۴}$. تاحد ممکن نزدیک جسم بایستیم.