سؤال ۱، سلامت و بهداشت، خرداد ۱۴۰۱

در بین عوامل مؤثر بر سلامت، سبک زندگی بیشترین تأثیر را بر سلامت افراد دارد.

بدن برای انجام عملکرد مطلوب خود، نیازمند دریافت $\mathrm{۱۱}$ نوع اسید آمینه است.

طبق هرم مواد غذایی، حجم نان و غلات مصرفی توسط هر فرد، باید از حجم میوه‌ها و سبزی‌ها بیشتر باشد.

برای داشتن تغذیه سالم، باید دریافت فیبر غذایی روزانه را کاهش داد.

با بالا رفتن میزان تری‌گلیسرید خون، سطح $\mathrm{HDL}$ خون افزایش می‌یابد.

اعتماد به نفس پایین و خجالتی بودن، می‌تواند باعث وضعیت بدنی نامناسب در افراد شود.