الف
از علایم بدنی اضطراب دو مورد را نام ببرید.
۰/۵ نمره
در رابطه با بهداشت روان، به پرسشهای زیر پاسخ دهید.
از علایم بدنی اضطراب دو مورد را نام ببرید.
برای مقابله با فشارهای روانی و اضطراب دو مثال از اصل برون ریزی را بنویسید.
از توصیه های خودمراقبتی برای حفظ سلامت روان دو نمونه از سبک زندگی سالم را نام ببرید.