با توجه به مطالب کتاب درسی، در پرسش‌های زیر گزینهٔ صحیح را انتخاب کرده و در برگهٔ پاسخ بنویسید.
شرایط زندگی و امنیت، جزء کدام یک از عوامل مؤثر بر سلامت می‌باشد؟
) عوامل ژنتیکی و فردی ) عوامل محیطی )دسترسی به خدمات بهداشتی درمانی ) سبک زندگی
کنترل خشم، جزء کدام یک از انواع خودمراقبتی محسوب می‌شود؟
) جسمی ) اجتماعی )روانی - عاطفی ) معنوی
حسن می‌خواهد وزن خود را کاهش دهد، او باید در نظر داشته باشد که« در یک شب نمی‌تواند به وزن مطلوب برسد.» این جمله مربوط به کدام‌یک از گام‌های برنامه‌ریزی برای خودمراقبتی می باشد؟
) هدف خود را تعیین کند. ) از یادآورها استفاده کند. ) مهارت‌های لازم برای خودمراقبتی را کسب کند. ) برای شروع، گام‌های کوچک بردارد.
بلوغ زودرس و پرخوری عصبی به ترتیب مربوط به کدام یک از عوارض چاقی می‌باشد؟
) مشکلات غددی - مشکلات گوارشی ) مشکلات گوارشی – مشکلات روانی ) مشکلات سیستم عصبی - مشکلات گوارشی ) مشکلات غددی – مشکلات روانی
یکی از اصول اِرگونومی بر کاهش تعداد حرکات در طول روز تأکید دارد، تصویر مرتبط با این اصل را مشخص کنید.
