الف
شاخص توده بدنی () فردی است. درجه چاقی این فرد را مشخص کنید.
۰/۲۵ نمره
درباره کنترل وزن و تناسب اندام به پرسشهای زیر پاسخ دهید.
شاخص توده بدنی () فردی است. درجه چاقی این فرد را مشخص کنید.
کاهش سریع وزن چه تأثیری بر فشار خون فرد دارد؟
برای کاهش وزن، ضمن پیروی از یک برنامه پیوسته و پایدار، چه اصل دیگری باید رعایت شود؟