یک سامانهٔ جرم - فنر بر روی سطح افقی بدون اصطکاکی حرکت هماهنگ ساده انجام می دهد. اگر جرم وزنه ۸۰۰ گرم و ثابت فنر ۸۰N/m باشد، دورهٔ تناوب سامانه را حساب کنید. (π≈۳)